Osteoporose exige atenção à prevenção e ao diagnóstico precoce ao longo da vida
Celebrado em 20 de outubro, o Dia Mundial e Nacional da Osteoporose chama a atenção para uma doença que pode evoluir de forma silenciosa e comprometer a qualidade de vida, principalmente pelo aumento do risco de fraturas. Apesar de ser mais frequente entre pessoas idosas, a prevenção da osteoporose começa muito antes, com hábitos que contribuem para a formação e a manutenção da massa óssea ao longo da vida.
De acordo com Dr. Alexandre Moreira, coordenador do departamento de ortopedista do Complexo Hospitalar Santa Casa de Bragança Paulista (RQE 7315), a ausência de sintomas nas fases iniciais faz com que muitas pessoas só descubram a doença após uma fratura. “A osteoporose é uma condição em que os ossos ficam mais frágeis e suscetíveis a fraturas. Muitas vezes, ela não apresenta sintomas até que ocorra uma lesão, por isso a prevenção e a avaliação dos fatores de risco são fundamentais”, explica.
A doença está relacionada à redução da densidade e à alteração da qualidade dos ossos. Entre os fatores que podem aumentar o risco estão o envelhecimento, histórico familiar de osteoporose ou fraturas, baixo peso corporal, sedentarismo, tabagismo, consumo excessivo de bebidas alcoólicas e algumas condições de saúde e tratamentos medicamentosos. Nas mulheres, a redução dos níveis de estrogênio após a menopausa também pode acelerar a perda de massa óssea.
“É importante entender que a saúde óssea é construída ao longo de toda a vida. Alimentação adequada, prática regular de atividade física e exposição solar responsável, quando indicada, fazem parte dos cuidados que podem contribuir para a manutenção dos ossos. Além disso, pessoas que apresentam fatores de risco devem conversar com um profissional de saúde para avaliar a necessidade de acompanhamento específico”, orienta o ortopedista.
A atividade física tem papel importante nesse processo, especialmente exercícios que promovem fortalecimento muscular e estímulo à estrutura óssea, sempre respeitando as condições individuais. Uma alimentação equilibrada também contribui para o fornecimento de nutrientes importantes para os ossos, como cálcio e vitamina D.
Outro ponto de atenção é a ocorrência de fraturas após traumas considerados de baixa intensidade. Fraturas decorrentes de quedas da própria altura ou de impactos que normalmente não provocariam uma lesão podem ser um sinal de alerta para a fragilidade óssea e devem ser investigadas.
O diagnóstico da osteoporose pode envolver avaliação clínica, análise dos fatores de risco e exames específicos, como a densitometria óssea, conforme indicação médica. A identificação precoce permite estabelecer medidas para reduzir a perda óssea e o risco de novas fraturas.
“Não devemos esperar uma fratura acontecer para começar a cuidar da saúde dos ossos. O acompanhamento médico permite identificar quem apresenta maior risco e definir estratégias de prevenção e tratamento de forma individualizada”, destaca o Dr. Alexandre.
Crédito da foto: Magnific/Divulgação.
Sobre o Complexo Hospitalar Santa Casa de Bragança Paulista
O Complexo Hospitalar Santa Casa de Bragança Paulista é um hospital filantrópico de perfil secundário, referência em atendimentos de baixa e média complexidade para a cidade de Bragança Paulista e para a microrregião bragantina da DRS-VII Campinas, da Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo.
Essa microrregião reúne os municípios de Atibaia, Bom Jesus dos Perdões, Bragança Paulista, Joanópolis, Nazaré Paulista, Pedra Bela, Pinhalzinho, Piracaia, Socorro, Tuiuti e Vargem, com uma população estimada de 513 mil habitantes, segundo dados do IBGE de 2024.
A instituição conta com cerca de 2 mil profissionais e aproximadamente 450 médicos. Atualmente, possui 153 leitos, sendo 66 destinados ao Sistema Único de Saúde (SUS).
Em 2025, o hospital realizou 1.435 partos, com média de 120 por mês. No pronto-socorro, foram registradas 147.409 consultas ao longo do ano, considerando atendimentos do SUS e da rede particular, com média mensal de 12.284 pacientes.
No mesmo período, foram realizadas 7.539 cirurgias, média de 628 por mês. Na área de diagnóstico, o hospital contabilizou 2.233.940 exames laboratoriais, com média mensal de 186.162, além de 122.248 exames de imagem, entre raio-X, ultrassonografia e tomografia, com média de 10.188 por mês, reforçando seu papel na assistência hospitalar da região.
Assessoria de Imprensa do Complexo Hospitalar Santa Casa de Bragança Paulista
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